C’est une question que l’on me pose très souvent (et ce sont presque toujours des femmes qui me les posent).
Comment faire renaitre le dialogue dans un couple ?
Vous ne pouvez rien faire pour inciter l’autre à parler parce que vous n’avez aucun pouvoir pour changer l’autre.
Une rupture de dialogue dans un couple est une situation difficile.
Voici quelques éléments qui pourront peut-être vous aider.
– Ce que vous voulez qu’on vous donne, donnez-le.
Il ne communique pas, mais vous, vous pouvez communiquer. Certes, si vous êtes seul à parler, on ne peut pas parler de dialogue. Mais c’est déjà un début. Montrez à votre conjoint que vous pouvez discuter dans la paix et avoir un dialogue constructif et ouvert. Dites ce que vous avez à dire sans le juger (dites vos ressenties), sans l’agresser. Dans le respect et l’amour.
– Comprenez que vous êtes dans une relation.
Un dialogue dans un couple c’est à deux et s’il est rompu, c’est qu’il y a des énergies qui coincent entre vous. Prenez conscience que vous créez ensemble la relation et que vous êtes co-créatrice de cette situation.
Il ne s’agit pas bien sûr de culpabiliser, mais d’accepter ce qui est. C’est le lâcher prise. Considérez ce qui se passe comme si vous l’aviez créé. Vous le verrez, les choses vont vous paraître plus légères.
– Enfin, occupez-vous de vous.
avancez, grandissez, faites ce que vous avez à faire.
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