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La puissance de la gratitude : comment la pratiquer ?

mars 8

 mars 8

par PVQZ

La puissance de la gratitude est invisible mais réelle.

La puissance de la gratitude est souvent invisible dans la vie de la plupart des gens. Pourtant, les effets, les bienfaits de cette pratique sont phénoménaux.

La gratitude aligne le cerveau avec le corps.

La gratitude aligne l’esprit et l’univers tout entier.

On peut dire merci et sentir la gratitude pour ce qui n’est pas encore arrivé.

Faire cela envoie dans le monde quantique que cette expérience est déjà là, qu’elle s’est déjà produite.

C’est une des techniques de création.
Demander ce que l’on souhaite et remercier comme si nous l’avions déjà.

Mais c’est compliqué de pratiquer ainsi lorsque nous ne sommes même pas habitués à remercier pour ce que nous avons déjà.

Il y a une condition pour utiliser correctement la puissance de la gratitude.

La pratique de la reconnaissance est puissante à condition de l’utiliser.

La pratique de la puissance de la gratitude doit être naturelle.

Le problème, c’est que la plupart du temps, nous n’avons pas de reconnaissance.

Au contraire. Nous râlons, nous jugeons, nous ne sommes pas contents.

Beaucoup trop de choses sont vues comme des problèmes. Comme des choses « pas bonnes ».

Nous avons de l’ingratitude, du désaveu, du refus de ce qui « est ».

Des choses souvent positives, mais que nous ne remarquons même pas.

Voici un moyen de semer les graines de notre bonheur


Ces choses sont invisibles pour nous. Elles sont silencieuses et sous-exploitées alors qu’elles pourraient contribuer à notre bonheur.

Nous sommes capables de passer beaucoup de temps à « râler » et si peu à nous satisfaire.

Non pas que nous n’avons pas de raison de nous satisfaire. Mais plus parce que nous sommes focalisés sur ce qui ne semble pas aller.

C’est comme un réflexe. Une habitude dans notre attitude.

Mais si tu y regardes de plus près, tu verras clairement qu’il y a beaucoup de raisons d’avoir de la gratitude. Et de raison d’utiliser la puissance de la gratitude.

De façon pratiquement permanente.

Au début, tu ne verras peut-être pas grand-chose si tu es très habitué à focaliser sur le négatif. D’ailleurs, si tu veux savoir comment arrêter de penser négativement, je te conseille cet article du site lavieepanouie.

Ce que tu peux constater avec la puissance de la gratitude

Mais avec un brin d’entrainement, tu constateras que :

  • Tout n’est pas si noir et négatif que cela en a l’air
  • Qu’il y a beaucoup de choses positives dans ta vie, mais que tu n’y a jamais vraiment prêté attention.

Alors, aujourd’hui, je voudrais t’inviter tout au long de journée à focaliser sur le positif.

À aller le débusquer.

Et à remercier.

Comment reconnaitre cette puissance de la gratitude partout

Je pourrais focaliser sur tout un tas de choses que je pourrais juger comme négatif. En retournant consciemment mon cerveau, en le poussant à croire que même le négatif peut être un cadeau, je retourne la puissance de la gratitude à mon avantage.

Je reprends les raines de mon pouvoir. Et je m’applique à le débusquer cette puissance de la gratitude dans les moindres petites choses positives ou négatives.

Ce simple ordinateur que j’ai sous mes doigts est un objet de richesse, d’abondance et de gratitude.

Cette simple maison dans laquelle je vis aussi.

J’ai mon grand fils adolescent avec qui ce n’est pas toujours facile en ce moment.

Je pourrais ne focaliser que sur nos difficultés. Mais si je prends du recul, c’est différent. Je l’entends en ce moment faire sa vie dans notre maison : c’est un objet de gratitude et de joie simple.

Pratiquer la reconnaissance pour ce que nous avons déjà, pour tout ce qui nous entoure va nous permettre de maitriser un outil qui nous servira ensuite pour créer notre vie.

Pour créer notre futur.

La puissance de la gratitude au service de notre futur

Il faut comprendre que lorsque nous râlons, nous pratiquons aussi de la gratitude.

Nous portons notre attention vers des choses qui ne nous satisfont pas. Et l’univers entend cette force. Il voit cette puissance de la gratitude, cette attention et il t’en remet une couche.

Lorsque nous commencerons à maitriser la gratitude, nous pourrons alors jouer à remercier pour des choses que nous souhaitons voir se manifester dans notre vie, mais que nous n’avons pas encore.

Mais nous aurons de la gratitude pour ces choses comme si nous les avions déjà.

Comment apprendre à maitriser le processus de création avec la puissance de la gratitude

Il faut donc être habile pour remercier pour des choses que nous n’avons pas encore et apprendre à remercier pour ce que nous avons déjà.

Montrons à l’univers ce qui nous plait au lieu de lui montrer en permanence ce qui nous agace, nous contrarie ou ne nous plait pas. L’univers aime que nous utilisions la puissance de la gratitude. Pourquoi ? Parce que c’est sa nature même. L’univers est gratitude permanente.

Il se pourrait même que nous nous apercevions que nous demandons des choses qui sont déjà présentes dans notre vie, mais que nous n’avions pas remarquées.

Alors, prêt pour l’entraînement et la pratique de la puissance de la gratitude ?

Aujourd’hui, on laisse de côté jusqu’à demain toutes les contestations.

On ne juge rien. On remarque que le positif, on va le chercher.

Et nous allons exprimer notre gratitude pour tout cela. Et je vais commencer tout de suite avec toi.

Pour te remercier de me lire. Pour te remercier de me suivre et de me faire confiance.

Toi aussi, dès maintenant, utilise la puissance de la gratitude. Commence maintenant avec ce qui se trouve en toi et autour de toi.

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Laurent

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