Il y a trois choses que nous souhaitons tous avoir dans notre vie.
Ces trois choses sont les uniques clefs indispensables pour notre bonheur et notre épanouissement.
Ces trois choses, si nous les possédons, alors, tout va parfaitement bien pour nous.
Nous nous sentons complets et nous n’avons besoin de rien d’autre.
Le problème, c’est que nous n’avons jamais ces trois choses en même temps.
Et quand nous les avons, nous ne les avons jamais complètement.
Comme si quelque chose venait gâcher la fête.
Mais que sont ces trois choses ?
Et pourquoi n’arrivons-nous pas à les expérimenter en totalité tout le temps ?
Qu’est-ce qui empêche vraiment votre bonheur et votre réalisation ?
Nous allons énumérer ces trois choses. Et nous allons voir qui est qui empêche chacune d’elle de se déployer en totalité.
Pour chacune de ces choses qui empêchent votre bonheur, il y a un seul nuage que nous devons dissoudre.
La première de ces trois choses qui empêchent votre bonheur, c’est accéder à une joie totale.
Et ce qui empêche la joie totale et complète, c’est le manque.
La joie sans raison, la joie d’exister, la joie de gouter chaque moment, chaque expérience de la vie.
La joie de vivre en toute simplicité.
Mais cette joie n’est jamais vraiment totale.
Il y a toujours quelque chose qui vient l’obscurcir.
Par quoi est obscurcie votre joie ?
La joie est obscurcie parce qu’il te manque quelque chose.
Du moins, vous avez la sensation qu’il te manque quelque chose.
Le manque empêche votre bonheur.
Cette sensation de manque, d’incomplétude vient obscurcir le bonheur simple de vivre et d’exister.
Chercher la joie ne sert à rien.
Semer en revanche des graines de complétude dans sa vie est le secret, la voie directe vers la joie.
Le manque est une illusion.
C’est votre mental qui vous fait croire qu’il vous manque quelque chose.
Mais en réalité, il suffit que ce manque soit comblé pour que vous vous détourniez rapidement de cette complétude. Et que vous retourniez dans l’incomplétude. Avec du coup une nouvelle demande pour combler ce manque.
Libèrerez-vous de votre mental, de vos pensées, prenez du recul et gouttez votre complétude.
La joie suivra, c’est sur.
Le meilleur moyen pour cela, s’arrêter, ressentir son corps, observer, méditer, prendre du temps pour soi en ne faisant rien.
La deuxième de ces trois choses que nous souhaitons tous obtenir, c’est la paix.
Un état de tranquillité, sans soucis, sans lutte.
Un état de béatitude où tout semble aller bien même quand il y a des difficultés.
Ce qui obscurcit la paix, c’est la résistance.
Le fait que vous résistiez aux choses, aux expériences, aux évènements et aux situations.
En d’autres termes, c’est le faite que vous refusiez d’accepter les situations telles qu’elles sont.
Certains appellent cela le lâcher-prise.
Pour lâcher prise, il faut regarder où est « la prise ».
Qu’êtes-vous en train d’accrocher ?
Quelle situation souhaitez-vous voir changer ?
Une situation que vous voulez voir changer, mais que vous ne pouvez pas changer.
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Une situation que vous voulez contrôler, mais que vous ne pouvez pas contrôler.
Dans ces cas-là, vous avez deux solutions : soit vous vous entêtez à vouloir changer les choses tout en sachant que cela ne va rien changer…
Soit vous reconnaissez que vous n’avez pas ce pouvoir.
Que cet instant est tel qu’il est et qu’il est déjà trop tard pour faire quelque chose.
Car ce moment ne peut pas être autre chose que ce qu’il est.
Et ensuite vous faites confiance en la vie qui sait très bien résoudre les situations.
Une situation sur laquelle vous n’avez de toute façon aucun pouvoir.
C’est cela lâcher prise, c’est cesser de résister.
Et cesser aussi de résister à la résistance.
La paix est obscurcie parce que vous résistez à quelque chose.
Observez cette résistance et choisissez de vous en libérer.
Enfin, la troisième chose que nous souhaitons tous avoir, c’est l’amour.
L’amour est obscurci par « je me sens séparé ».
Je me sens isolé, différent, seul, à part, exclue, abandonnée.
Ici, la recette c’est de s’ouvrir et de se rendre compte que nous ne sommes pas séparés.
De comprendre et d’expérimenter ce qu’est l’amour inconditionnel.
Nous pouvons voir partout de la séparation dans notre monde.
Mais nous pouvons aussi y voir beaucoup d’unité.
La question c’est où voulez-vous porter le plus ton attention ?
Que voulez-vous nourrir ?
Une des manières de se rapprocher de l’unité, c’est d’observer nos souffrances.
Là où nous souffrons, c’est là où nous avons une vision erronée de l’amour.
Nous souffrons lorsque nous nous sentons séparés.
Il ne tient qu’a nous de regarder ou nous croyons qu’il y a séparation et de vérifier si cela est vrai ou pas.
La méditation est un excellent moyen pour cela.
3 Choses qui empêchent votre bonheur et trois choses qui font votre bonheur.
Tout consiste à enlever ces nuages, cette poussière et à affirmer la réalité de ce que vous êtes. Et en le reconnaissant, d’abord avec des mots puis en le vivant concrètement dans votre quotidien.
Il faudra juste faire attention. Car le désir d’accomplir c’est aussi le désir de l’égo.
Vous risquez alors de vous faire à nouveau avoir par la résistance, le manque et la séparation.
Soyez toujours à l’affut de ces trois choses : manque, résistances et séparation.
Mais soyez aussi toujours à l’affût de la joie, la paix et l’amour.
Cultivez la vigilance.
Pour mieux vous aligner dès que vous vous surprenez à vous laisser aller dans les travers toxiques et souffrants que sont le manque, la résistance et la séparation.
Nous avons donc juste à reconnaître et à dégager une nature joyeuse qui est cachée par nos nuages mentaux.
Là est la vérité, là est la magie.
Toutes vos malheurs, vos crises personnelles, vos difficultés sont autant de signaux qui vous montrent le chemin de la liberté.
Le chemin de la joie, de la paix et de l’amour.
