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Comment régler un conflit (les gros comme les petits)

juillet 26

 juillet 26

par PVQZ

Régler un conflit, c’est vivre sa vie

Le monde pourrait se définir ainsi : une somme de conflit. Nous passons notre temps à régler un conflit par ci et un conflit par là. Un ensemble de problèmes relationnel que l’on trouve aussi bien dans la famille, dans les relations amoureuses, au travail et même avec nos amis.

À travers ces conflits nous vivons une vie de souffrance quasi permanente sans avoir de réels moment ou endroit où nous pouvons trouver la paix.

D’autant plus qu’il y a une personne en particulier avec laquelle nous avons beaucoup de conflits : c’est nous même.

D’ailleurs, la qualité relationnelle que nous enterrons avec nous-mêmes dépend souvent de la qualité relationnelle que nous avons avec les autres.

Si tu es énervé contre toi-même, il ya de fortes chances que tu le sois encore plus avec les autres.

L’idée principale que nous pouvons commencer à dégager, c’est que nous devons d’abord apprendre à faire la paix avec nous-mêmes pour faire la paix avec les autres.

Apprendre à gérer nos conflits intérieurs va nous permettre de gérer facilement les conflits extérieurs.

Régler un conflit ou fuir le conflit ?

Fuir un conflit est impossible. Mais régler un conflit n’est pas forcément une nécessité dans nos relations.

Mais soyons clairs. Que cela soit dans ton travail, dans ton couple, avec tes amis ou avec tes enfants, tu ne peux pas fuir un conflit.

Je m’explique.

Ce qu’il faut comprendre, et ça ne va pas te faire plaisir, c’est que tous les conflits que tu vis, tu les as demandés.

Tu fais partie de leur création.

Tu règles un conflit que tu as toi-même créé.

Donc, effectivement, tu peux par exemple être en conflit avec quelqu’un. Par exemple, ta femme ou ton mari. Tu peux d’ailleurs lire cet excellent article de Alexandre Cormont sur le sujet.

Et tu peux alors dire que lui ou elle a tous les torts. Que tu es dans ton bon droit et que tu n’as rien à te reprocher.

C’est possible. Tu peux alors quitter ton conjoint. Et tu vas avoir l’impression de quitter le conflit.

Le problème, c’est que :

  • Si tu ne reconnais pas que tu fais partie de la création de ce conflit,
  • Si tu n’essayes pas de voir ce que ce conflit essaye de te montrer et de t’apprendre (parce que tu as demandé à apprendre)…
  • Si tu ne tires pas les leçons que la vie te montre parfois à grand fracas…
  • Si tu n’en fais qu’a ta tête…

Alors, peut-être que ta femme ou ton mari ne reviendront pas t’embêter.

Mais tu peux être sûr que le conflit reviendra par une autre porte.

Avec un autre conjoint, au travail, avec un ami…

Gérer un conflit, c’est empêcher que de nouveaux conflits reviennent.

Tu verras, la vie est incroyable. Elle ne lâchera pas tant que tu ne comprendras pas ce que tu demandes à comprendre et à vivre.

Donc, tant que tu n’iras pas voir au cœur de ce conflit, cela durera.

Alors, comment faire concrètement pour gérer un conflit ?

Et bien déjà en admettant que tu es co-créateur à part de ce conflit.

Que tu l’as demandé parce que tu as demandé à voir ou comprendre des choses dans ta plus grande intimité.

Ensuite, aime ce conflit.
Si si, aime-le et remercie-le.

Car il est ton ami.
Puisqu’il vient t’enseigner.

Ensuite…

Aime aussi la ou les personnes qui sont dans ce conflit avec toi.

Car quelque part, c’est la vérité qui veut se manifester à travers eux.

Ils sont d’une certaine manière un peu comme des maitres pour toi.

Alors, je comprends que cela puisse être difficile de faire tout cela.

  • Car l’égo veut en découdre.
  • Il veut avoir raison.
  • Il veut avoir le dessus et ratatiner tout le monde.
  • Il veut parfois se venger.

Mais cela ne mènera nulle part.

Cela ne mènera à aucune paix. Cela ne mènera à aucune résolution de conflit qui soit durable et bénéfique.

Seuls l’amour et encore l’amour pour régler un conflit.

Car l’amour guérit tout. Oui, l’amour peut régler tous les conflits.

Comment une guerre pourrait-elle avoir lieu entre deux pays si ces mêmes pays décidaient (uniquement décidait) de s’aimer, de se respecter, de s’écouter ?

Je ne parle même pas de vivre pleinement un amour inconditionnel et sans limite. Je parle juste de « décision », de faire un pas après l’autre vers l’amour.

Le truc qui va te permettre d’aimer plus facilement la personne avec qui tu es en conflit.

La haine ne va jamais t’apporter quelque chose de bon dans ta vie. La colère non plus. Tout cela est toujours source de souffrance.

En réalité, il n’y a que l’amour qui puisse te détendre et te donner la paix. Le problème, c’est que la colère nous envahit, on a pas du tout envie de donner de l’amour à la personne qui nous met en colère.

Au contraire. On a envie de la détruire et de lui faire du mal. On a envie de se venger.

Mais tout cela ne ferait que rajouter du mal au mal. Et de la souffrance à notre souffrance.

L’amour est donc le moyen POUR NOUS de ne plus souffrir et de nous sentir mieux.

Si tu sais pourquoi tu dois aimer (c’est pour toi, ton bien-être que tu dois aimer les autres), alors, ce ne sera pas difficile à faire.

Soit un sage égoïste 🙂 Aime les autres, mais pas pour leur faire plaisir.

Fais-le pour toi.

Je te demande d’aimer.
Et surement ton égo ne le veut pas.

Mais maintenant tu as un choix à faire si tu veux vraiment apprendre à régler les conflits dans ta vie.

Soit tu restes dans l’amertume, la colère et la rancœur et tu en récoltes les fruits.

Soit tu veux te sauver de tout ça.
Et tu cultives inlassablement l’amour.

Un amour sans aucune condition.

Et je te garantis avec force et conviction que tes conflits vont se calmer, se dissoudre ou disparaitre.

D’une manière ou d’une autre, les conflits que tu vis vont :

Soit se transformer en une belle relation

Soit s’éloigner de toi

Soit s’éteindre

Ils ont mille façons de disparaitre de ta vie.

Peu importe, comment cela va se passer, mais cela passera !

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À demain,
Laurent Macha

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