Comment se nourrir de soi-même ?

janvier 31

 janvier 31

par PVQZ

Ah, la belle expression : se nourrir de soi-même. Il n’est pas toujours facile de trouver le réconfort à l’extérieur. Pourtant, c’est toujours ce que nous faisons pour nous sentir bien à l’intérieur.

Et si nous trouvions le moyen de nous nourrir nous-mêmes ?
De nous réconforter nous-mêmes sans devoir être dépendant de l’extérieur (des situations, des autres) pour nous sentir bien ?

Se nourrir de soi-même, c’est trouver l’amour en soi

Il n’est pas facile de trouver l’amour à l’extérieur pour se nourrir de soi-même.

Le véritable secret du bonheur et de la liberté, c’est notre capacité à nous émancipée des autres pour notre bonheur.

Cela ne veut pas dire que nous n’allons plus aimer ou être amoureux.
Cela ne veut pas dire que nous n’allons plus ressentir des sentiments.

Cela veut juste dire que nous sommes capables de développer en nous notre capacité à nous nourrir.

Et ainsi ne plus être dépendant des autres pour notre bonheur.

J’ai publié il y a quelque temps une vidéo sur le sujet.

Voici deux pratiques simples pour se nourrir de soi-même.

Quelles sont les deux pratiques simples et agréables que je recommande pour se reconnecter à soi et se déconnecter des soucis et des difficultés ?

Quel est le meilleur moyen de résoudre ses problèmes sans aucun effort ?
(Comme si quelqu’un allait les résoudre pour toi).

Pourquoi il est important de laisser agir le phénomène de l’homéostasie ?

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Voici la vidéo : comment se nourrir de soi-même

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À tout de suite dans la vidéo,

Laurent

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