Comment atteindre ses objectifs en 2021 ? Une méthode simple et valorisante.

janvier 26

 janvier 26

par PVQZ

Je vais ici te donner une méthode pas à pas pour savoir faire ton bilan pour 2020 et savoir comment atteindre tes objectifs en 2021. Ce sera amusant et très valorisant à faire.

La manière agréable et amusante pour atteindre ses objectifs en 2021

La phrase « Atteindre ses objectifs » en 2021 ou en 2050, peu importe, m’a toujours fait peur.

Je ne suis pas trop bilan. Je ne suis pas trop objectif. Savoir comment atteindre ses objectifs, travailler dessus m’a toujours fait peur. Je trouve que ça met la pression.

Mais j’ai changé d’avis.

Il y a beaucoup d’articles de blog et de vidéo à ce sujet. Tout le monde en dit du bien sur le fait de se fixer des objectifs et de les atteindre. Il fallait que j’aille voir cela. Et je l’ai fait.

Et ma foi, le résultat de cette expérience « bilan – objectif » est vraiment positif.

Je dirais même que faire un bilan et lister intelligemment dans l’amusement « comment atteindre ses objectifs en 2021 » m’a mis en joie. Et cela alors que je pensais que ça allait me déprimer.

Je vais donc t’expliquer comment faire.

Comment faire pour faire ce bilan 2020 et comment atteindre ses objectifs pour l’année 2021 ?

Pourquoi est-ce positif de faire ce bilan et de se fixer des objectifs pour 2021 ?

Parce que c’est très valorisant et que cela donne du relief à ta vie.

  • Là où tu pensais que tu n’avais rien fait, tu te rends compte que ta vie est plus riche que tu ne le pensais.
  • Là où tu pensais que tu stagnais, tu remarques tes progrès.
  • Là où tu pensais que rien ne bougeait dans ta vie, tu te rends compte qu’elle est en mouvement.

Bien sûr, tu vois aussi tes échecs.

Mais mis en perspective, avec tes avancées, tes réussites, cela n’a pas du tout le même gout.

Pour atteindre ses objectifs en 2021, il est nécessaire de faire d’abord un bilan de l’année 2020

Tu peux faire cela sur une simple feuille de papier, un page Word ou un fichier Excel ou en utilisant Notion comme je t’en parlerais plus bas.

Pour atteindre ses objectifs en 2021, cela se passe en deux parties :

1. partie : le bilan 2020

Tu vas diviser l’année en 4 trimestres.

  • Pour chaque trimestre, tu vas mettre les évènements importants de chaque trimestre.
  • Les évènements personnels : rencontre, rupture, voyages, nouveauté
  • Les évènements professionnels : ce que tu as fait dans ton travail, ce que tu as réussi ou pas, etc.
  • Les évènements plus globaux : le confinement, les élections, etc.

Reconnaissance

Pour atteindre ses objectifs en 2021, il est bon de nourrir la gratitude. C’est la gratitude qui est la potion magique et créatrice de notre vie.

C’est la gratitude qui est l’énergie, le pouvoir ultime pour créer toute chose dans notre vie.

Dans cette partie, tu vas écrire tout ce pour quoi tu as de la reconnaissance pour cette année passée.

Tu vas voir, cette partie est géniale parce qu’elle met vraiment en relief plein de choses importantes et belles de ta vie.

Cette partie embellit ta vie.

Donc tu vas faire une colonne pour :

  • Les gens de l’année : toutes les personnes qui ont compté pour toi

  • Les expériences de l’année : tes expériences, tes rencontres, tes voyages, des évènements, etc.

  • Les réalisations de l’année : de quoi as-tu été fier cette année ? Projet, réussite personnelle, avancée personnelle, dépassement de problème extérieur ou intérieur, mise en route d’une formation, etc.

  • Possessions matérielles : j’en ai déjà parlé. Le matériel est important dans une vie.

    Nous sommes dans un monde matériel, il serait idiot de dire que cela n’a pas d’importance.

    Par contre, ce qui est important, c’est de ne pas s’y attacher. Mais, ça, c’est une autre histoire.

    Donc, tu mets ici toutes les acquisitions ou les pertes matérielles : nouvelle voiture, nouveau téléphone, nouveau lit, ordinateur, livres…

Ce que tu as découvert

  • Les découvertes de l’année : un pays, une personne, une association, un logiciel, une notion, une façon de voir, une formation, livre, newletters, etc.

  • Leçons de vie : qu’as-tu appris d’important sur toi-même, les autres, la vie en général ? Tu peux mettre de simples adages, ce que tu as compris, ce que tu as avancé dans ta vie.

  • Les échecs de l’année : Il faut bien comprendre que « échec » n’est qu’un mot. Ce mot est utile pour montrer là où cela n’a pas bien fonctionné. Mais l’échec en réalité n’existe pas. Nelson disait « Soit je gagne, soit j’apprends ». Un enfant tombe en apprenant à marcher. L’échec n’est qu’une illusion. En fait, nous sommes tout le temps en train d’apprendre.

    Cette partie n’est pas si évidente que cela au final. Car étant échec en réalité des leçons, ils deviennent ainsi des bonus et des apprentissages.

    Donc, tu écris tes échecs.

    Puis, pour chaque échec, tu vas écrire une ou plusieurs causes qui sont liées à cet échec.
    Ensuite pour chaque échec, tu vas noter les conséquences que cela va avoir sur le reste de ta vie.

Atteindre ses objectifs en 2021, c’est aussi savoir « ou en es-tu » ?

Pour chaque point, tu vas mettre une note de 1 à 10.
Si possible, tu évites la note 7 qui est bâtarde (un peu facile à utiliser, on a ni réussi ni pas réussi).

Donc, quand on met une note, on s’engage vis-à-vis de nous-mêmes.
Mais attention, encore une fois, pas de pression.

Oublie les réseaux sociaux qui te montrent que des gens qui réussissent. Ce n’est pas la réalité. Ils ont aussi beaucoup d’échecs, de problèmes, et sont rarement très heureux. C’est juste qu’ils ne le montrent pas. Pour atteindre tes objectifs en 2021, n’essaye pas de leur ressembler.

Tu dois ici cultiver l’honnêteté envers toi-même. Et si tu le fais sans pression, c’est très bénéfique et apaisant.

  • Comment je me sens sur le plan de ma santé physique et mentale
  • Quelle est la qualité de mes relations avec ma famille et mes Amis
  • La qualité de ma vie amoureuse
  • L’état de mes Finances et de ma liberté financière
  • La qualité de ma vie professionnelle et de ma Carrière
  • Est-ce que je me connecte à plus grand que moi, est-ce que je prends le temps pour mon développement personnel ?
  • Est-ce que je prends du temps pour mes Loisirs et mes plaisirs personnels ?
  • Comment je me sens globalement dans ma vie, dans mon environnement ?

2. partie : Atteindre ses objectifs en 2021

Les objectifs pour 2021, c’est maintenant.

L’idée, c’est de voir ce que tu souhaites d’accomplir durant cette année 2021.

  • Que souhaites-tu voir se réaliser ? Concrètement
  • Comment aimerais-tu te sentir ?
  • Comment aimerais-tu vivre ? Au quotidien, avec qui, comment, où…

Pour atteindre ses objectifs en 2021, il faut que ces objectifs résonnent en toi. Les réponses doivent venir de ton cœur et pas de ton mental ni des peurs de ton mental. Cela doit sonner juste en toi. Et dans l’apaisement.

Donc, ne cherche pas les réponses, et laisse les réponses te trouver.
Si le mental intervient trop et t’embrouille, alors, tourne ton attention sur ton corps.

Et écoute ton corps.
Écoute ta joie. Qu’est-ce qui te fait sourire quand tu penses à quelque chose que tu pourrais réaliser ? Suis ta joie.

Qu’est-ce qui est vraiment important pour toi pour cette année ?

Des questions pour atteindre ses objectifs en 2021 :

  • Quels seraient mes 2 ou 3 objectifs principaux pour 2021 ?
  • Quelles sont les qualités que je souhaiterais renforcer ?
  • Quelles sont les habitudes que je souhaiterais perdre ?
  • Quelles sont les croyances dont je souhaite me débarrasser ?
  • Quelles pensées ou affirmations positives que je souhaite cultiver ?
  • Qu’est-ce que je veux apprendre cette année ?
  • De quoi je dois me débarrasser cette année ?
  • À quoi dois-je dire non ?
  • De quelles personne ou type de personnes je souhaiterais me rapprocher ?

Pour le premier trimestre :

Prendre ses deux ou trois objectifs principaux et pour chacun d’eux, dresser une petite liste de petites choses à faire durant ce premier trimestre pour les atteindre.

Tu peux aussi faire cela pour d’autres objectifs à atteindre pour 2021 (qui ne sont pas tes objectifs principaux).

Tu peux détailler le plus possible.
Cela doit être atteignable, mesurable et concret dans l’action à faire.

Voilà.
Tu vas le voir, faire ce bilan ne prend pas tant de temps que cela.
Et on se prend vraiment au jeu.

C’est agréable et valorisant à faire.

J’ai moi-même fait ce bilan et cela va changer beaucoup de choses dans ma vie.

Donc, pour réaliser mon bilan et écrire cet article, j’ai suivi les conseils de Shubham Sharma grâce à cette vidéo : https://youtu.be/RECC5nrhSEg

Je le remercie donc pour toutes ces informations.

Dans sa vidéo, Shubham propose de travailler son bilan et ses objectifs pour 2021 avec un outil que j’utilise pour ma vie personnelle et mon travail qui s’appelle « Notion ».

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  1. Bien sympa cet article! Et oui je ferai ce bilan ( j'en ai déjà fait un moins complet)

    Par contre la page de " notion" est en anglais ( en français au début mais redevient en anglais une fois le compte réalisé)

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